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介護のためのアロマテラピー

2月26日火曜日午後1時15分から3時30分まで、「やさしい介護教室」1回目を行いました。
今回、「介護のためのアロマテラピー」を企画したところ、29名の方にご参加いただきました。

香りの効用の講義からはじまり、効用の説明を聞きながら、小さな紙にしみこませた20種類ほどのアロマオイルの香りを嗅いでみました。

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お気に入りの香りや効用を確認してから、実際にルームスプレー作り。
「先生のおすすめ」「カゼをひきにくくする」「デオドラント(消臭)」「リラックス」の4種類の中から1種類を選び、自分で少しづつ香りをアレンジしました。




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その後、ハンドマッサージ、足湯の説明を聞き、最後は先生からいただいたお菓子とハーブティーを楽しみました。
おみやげはマッサージオイルとハンドクリーム、バスソルト。
介護している方も健康に、リラックスできるようにということでした。

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参加された方の感想から・・・
「知らなかったアロマの効果、自然治癒力に期待したい。いろいろな効用にびっくり」
「手足が疲れたり、冷えたりした時、自分でなにげなくさすっていたのですが、これからは精油を使ったマッサージをしてリラックスしてみようと思います」
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by yoshikawashakyo | 2008-02-29 18:03 | 報告 | Comments(0)